日本一気前のいい「速読JAPAN」の公式ブログ！〜人生なんとかなる〜

こんにちは。JAPANくんです。 今回はマインドフルネスの効果について掘り下げていきたいと思います。 マインドフルネスとは何か？についてまだ読んでいらっしゃらない方はこちらをご覧ください！ ⬇︎ 続・受験生におすすめマインドフルネスで勉強のパフォーマンスを良くし、集中できるようになろう。 - 大学受験と数学とわ…